Здравствуйте!
Вот уже несколько лет я занимаюсь только одним делом - консультирую людей, помогаю им решать жизненные проблемы. Фрейду приписывают слова "помочь человеку невозможно, можно лишь облегчить его страдание". Увы Фрейду, это говорит лишь о том, что у него лично ничего не получалось. У меня получается. Более того, все как раз наоборот - человеку можно помочь, только избавив его от страданий, решив проблему, которая заставляла страдать. А вот "облегчить" его страдания - невозможно. Как ты не учи его от страданий убегать (что составляет суть психологии), а от страданий не убежишь. Все равно они догонят и вылезут с той стороны, где вы их не ждали.
Чего только не делают люди, чтобы скрыть свои страдания. Не страдать, имея проблему, невозможно, но людям кажется, что возможно скрыть свои страдания. Наивные. Может тот, кто сам скрывает свое страдание и готов делать вид, что он не видит этого в других (или и вправду не видит - чувствительность у всех разная). Но мне это страдание видно настолько отчетливо, что все попытки его скрыть вызывали бы смех, если бы я не знал, что на самом деле чувствует этот человек.
Самый важный этап в решении проблемы - это признать, что ты страдаешь. Признать, что вот в этой части своей жизни ты - в дерьме, и тебя это мучает. Без этого признания решение твоей проблемы невозможно. Как невозможно лечение, если человек скрывает свою боль, терпит ее или глушит анальгином.
С признания того, где и что тебя не устраивает, начинается выздоровление, выход из кризиса или хронических проблем. Но, глядя вокруг, я вижу, как трудно людям признать свое страдание. Практически невозможно - судя по тому, как много вокруг тех, кто мучается. Они мучаются, потому что врут - себе и другим - что у них все в порядке.
В сети "В контакте" - миллионы участников. Очень интересно смотреть то, что пишут о себе люди. Там в информации есть графа "Семейное положение", в которой предложены различные варианты. Есть вариант "в активном поиске", есть "все сложно".
Однако большинство одиноких женщин эту графу просто прячет. Типа нет этого вопроса в их жизни. Редко кто напишет правду, о том, что они ищут, но еще не нашли. Почему? С удивительной наивностью они считают, что если графу "Семейное положение" спрятать, то никто не поймет, что они одиноки и их это мучает.
Но ведь очевидно, что замужняя женщина не будет прятать эту графу, а просто напишет в ней "замужем". Или та, у которой есть мужчина, скорее напишет "встречаюсь с таким-то" (есть такой вариант), чем уберет эту графу насовсем. Даже самые юные девушки четко чувствуют огромную ценность отношений, и если они у них есть, никогда не упустят возможность об этом сказать.
Потому спрятанная графа "Семейное положение" - это очень яркий пример попытки спрятать то, что не спрячешь, что любому видно. Кому-то покажется, что это мелочь, но это не так. Это не мелочь - это способ жизни. По этой мелочи я могу сказать многое о жизни этой женщины. И еще - та, кто не боится написать "в активном поиске" найдет мужчину гораздо быстрее, чем та, кто спрятала эту графу. Если последняя вообще кого-то найдет.
Еще интереснее смотреть, что пишут о себе те, кого ты знаешь лично. Там уже и не до смеха, иногда испытываешь реальный ужас. Когда человека в реальности рвет на куски от внутренних и внешних проблем, а в социальных сетях он рисует образ благостного, спокойного, состоявшегося человека - меня лично пробирает дрожь. Прежде всего от того, что человек таким поведением лишает себя любого шанса на избавление от страданий. И только редкостное везение в виде какого-то крайне болезненного удара от жизни может вывести его из этого состояния. Но далеко не всем так везет. Большинство получают именно ту участь, которую создают своей ложью. Они страдают и мучаются с улыбкой на лице (как им кажется), а на самом деле с гримасой, на которую нормальному человеку смотреть страшно.
Признавайте то, что болит. Это единственное, что поможет вам избавиться от той проблемы, которая создает вашу боль. Сколько можно терпеть и делать вид, что все в порядке? Ничего не в порядке. Но это не страшно, а совсем наоборот. Страшно лгать себе, а правда всегда несет здоровье и счастье.
Да, необходимый комментарий. Нытье и жалобы на жизнь не имеют ничего общего с признанием своего страдания. Ни капли. Если человек постоянно ноет о том, что у него проблемы, и он страдает - он говорит не о том. Нытик ноет не о своих реальных проблемах, а о том, что у него на самом деле не болит. Это не признание страдания, а способ получить облегчение, сливая на кого-нибудь свое дерьмо. Своих реальных проблем нытик не признает, и страшно обижается, когда ему на это укажешь.
На этом все. Вас что-то мучает? Добро пожаловать на курсы.
Счастливо!
Виталий Мануковский,
pisat@mail.ru
05.11.2008