"Виталий, я так и не написал вам обратную связь.
После нашей последней консультации, я решил, что не буду бегать от страданий, и буду страдать, раз страдается. Собственно, хватило меня на два дня. Я прямо помню этот момент - сижу после тенниса, пью чай, смотрю, как народ играет. И вдруг понимаю, что моя проблема ушла. Это даже и не проблема была, а глюк какой-то. Мне вдруг даже смешно сделалось от того, что я мог тяготиться тем, что у меня куча свободного времени.
И суть в том, что у меня по сути ничего не изменилось. У меня всё также осталось много свободного времени, которое я не знал куда девать. Но ВДРУГ меня перестало это напрягать. ВДРУГ я стал этим наслаждаться. И даже перестал понимать, что собственно меня тяготило. Это и правда был глюк какой-то. Я всё думал - а может оно вернётся? Но нет. Прошла неделя. Полёт нормальный. Месяц - полёт нормальный. Сейчас уже два месяца.
В общем, дать себе пострадать - весьма действенный способ."
Вот такой результат курса. Проблема просто исчезла. Очень типичное ощущение - ты перестаешь понимать, что это было? Как это могло быть проблемой?
Да, позволить себе страдать, когда тебе плохо или больно - очень действенно. Вместо того, чтобы пытаться как-то победить, побороть или обезболить страдание.
Пользуйтесь. И приходите, если нужна помощь.
04.11.24