Жить так, как тебе хочется, трудно. Самая главная трудность такой жизни совершенно непонятна, пока не начнешь так жить.
Кажется, как только уберешь то, что не нравится, мешает или болит - тут же наступит благоденствие, радость и счастье. Ан нет.
Одна из самых сложных вещей - это позволить себе жить так, как ты живешь.
Да, парадокс. Ты реально живешь так, как хотел, как выбрал сам. Но тебе так жить нельзя.
Никто не может на тебе повлиять и заставить сделать то, что ты не хочешь. Ты все это отличаешь даже в микроскопических дозах и не допускаешь. Но оказывается, ты сам себе не можешь позволить ту жизнь, которую ведешь.
Странно, правда? Да ничего странного.
Сколько лет или десятилетий тебе внушали, что нельзя ничего, что ты хочешь? А можно делать только так, как положено, правильно, как нравится окружающим? Сколько раз тебе делали больно, тебя оскорбляли и унижали за то, что ты осмелился даже не сделать так, как ты хочешь, а просто хотеть? Иметь СВОЕ желание?
Привитое дрессурой так просто не исчезает. Теперь эта отрава живет у тебя внутри. И ты хоть и стал жить так, как нужно тебе, но за этот выбор чувствуешь себя преступником. Ты преступник, ты сделал так, как нужно тебе, а не кому-то, и от этого тебе плохо.
Причем ты далеко не сразу понимаешь, от чего тебе плохо. Если вообще понимаешь. Вроде же должно быть хорошо, а на самом деле плохо.
Чтобы не чувствовать себя преступником, ты тайком от себя начинаешь себя заставлять - делать то, что правильно, то, что избавит тебя ощущения себя преступником. Но и сопротивление насилию над собой тоже живет в тебе.
Не для того ты потратил столько лет, сил и нервов, добиваясь свободы, чтобы терять ее теперь внутри себя. И эта борьба в тебе идет постоянно. Я заставлю тебя делать то, что правильно, чтобы ты не был преступником - нет, я не буду делать то, что ты меня заставляешь делать. Борьба эта настолько изнурительна, что часто отнимает все силы, ни на что другое их просто не остается.
В своих консультациях я помог многим, доказав им, что они не плохие. Есть люди, которые живут так, как хотят, но при этом клянут себя за это. Именно за это - за то, что позволяют себе делать то, что хотят.
И достаточно показать, что они имеют на это право, чтобы им стало не просто легче, а легко и хорошо. Если такой человек внутри себя увидит и примет то, что он прав и все делает правильно, его жизнь преображается. Ведь она и так была правильной, только его отношение к себе и своей жизни мешало стать счастливым.
Есть важная вещь, которая укажет вам на то, что происходит внутри вас. Если вы испытываете потребность в самоодобрении, значит, вы не можете себе позволить жить так, как вам хочется.
Недавно я написал статью про одобрение извне. Она о том, чтобы не искать одобрение у окружающих, особенно тех, кто вас не одобряет. Так вот и одобрения самого себя искать не нужно. Вещь тонкая, но можно разобраться.
Если вы что-то делаете для того, чтобы за это себя одобрить - вы точно заставляете себя. Если вы что-то сделали и говорите себе - вот я молодец, я это сделал - значит, вы пытаетесь делать не то, что хотите, не то, что вам нужно, а что-то "правильное", что позволит вам перестать считать себя преступником.
Но вы-то не преступник! Вы просто хотите быть собой. Это голоса тех, кто не давал вам быть собой, называют вас преступником. Потому, хоть это и не просто, но вы можете - и должны - быть собой без того, чтобы себя ругать. Рано или поздно обязательно сможете.
Когда вы делаете то, что хотите, вы делаете это не для того, чтобы одобрить себя. Вам что-то не нравится, и вы это исправляете. Или вам хочется что-то изменить, и вы меняете. Или вам хочется что-то получить, и вы действуете. И когда вы это сделали - вам просто хорошо на душе. Просто хорошо, а не "я это сделал - какой я молодец".
Если вам тяжело на душе и нет сил ни на что, присмотритесь, не боретесь ли вы с самим собой? Вы не должны заставлять себя угождать кому-то, даже если голос этого кого-то прописался у вас внутри. Желаю вам быть собой свободно и счастливо.
Счастливо!
Виталий Мануковский,
pisat@mail.ru
11.03.2016