Аудит Жизни

Недавно я проходил у Вас консультацию, на которой Вы мне сказали, что я постоянно себя ругаю за свое прошлое и за то, какой я есть сейчас.

После нашего разговора прошло около месяца. И со мной стали происходить интересные вещи после того, как я начал отслеживать свои мысли. В них постоянно присутствовала такая установка, что раз я вот считаю себя в каком-то вопросе плохим, то вот я должен сделать что-то, чтобы стать лучше. Или постоянно сравнивал себя со всеми подряд.

Соответственно, многие из моих желаний имели свой корень в потребности одобрения меня окружающими.

Я даже не могу описать, как у меня стало получаться изменить свое отношение к себе. Сначала я, как Вы и говорили, позволил себе быть “плохим”.

Например, недавно я перешел на сыроедение (это такой вид питания, когда употребляешь в пищу только сырые продукты: овощи, зелень, орехи и т.д.). Несмотря на количество знаний о пользе этого вида питания, во мне присутствовал некий элемент фанатизма, который был порожден наличием у меня самооценки. Т.е. если я вдруг перестану так питаться в силу жизненных обстоятельств (дорога, финансовое положение), то я стану непременно хуже, чем есть сейчас.

Сразу после нашей консультации я встретился с другом, и мы пошли в столовую, где я заказал себе ужин: борщ, мясной салат, кисель, немного хлеба. Я съел это и прямо-таки почувствовал себя другим человеком! Не потому, что я вдруг осознал свою дурость и стал питаться как все нормальные люди, а потому, что моя самооценка не изменилась, я внимательно следил за своими ощущениями. Иногда я ем “запрещенные” продукты, сравниваю, так сказать. И вижу, что мне так больше нравится: не ограничивать себя “можно/нельзя”, а просто брать и проверять.

Сколько же несчастья в этом самоограничении?

То же касается финансовой ситуации. Денег у меня мало. Ровно столько, чтобы заправить автомобиль, чтобы доехать до тренировки (о ней позже) и приобрести продукты. Я и раньше, как мне казалось, осознанно отказывался от погони за финансовым благосостоянием, а теперь так и вовсе...

Я осознал, что погоня за финансовым положением – это, в 99% случаев, погоня за каким-то статусом, который позволит только ПОКАЗАТЬ себя (но не себе), что ты лучше. А еще, квартира, одежда и машина позволяют человеку (в теории) получить качественную интимную жизнь и быть этаким мачо, которым все восхищаются. Теперь мне было бы просто достаточно небольшого домика за городом и той машины, которая у меня сейчас есть.

Это прямо-таки какая-то феерическая фигня вселенского масштаба. Не могу поверить, что я тоже хотел показывать себя и быть человеком, которым восхищаются.

Сплошное страдание...

До конца я от этого еще не избавился. Кажется, только на 1/10. Но меня это не очень заботит. Я перешел в режим наблюдателя за своей жизнью, что ли. Борьба с собой и наблюдение, как мне кажется – два противоположных способа жить.

Что касается личной жизни. Это был главный вопрос, с которым я пришел к Вам. Ему было посвящено более 80% моего письма. Каким-то неведомым для меня образом этот вопрос перестал вызывать вообще во мне какую-то заинтересованность, а эмоций становится все меньше.

С одной стороны, я стал больше уважать женщин, с другой стороны, мне все меньше до них дела. Полагаю, что это из-за уменьшенной потребности в одобрении окружающими и снижения самочмырения. Или я просто позволил себе не хотеть девушку.

Так же меня стало меньше заботить утверждение своего мнения в дискуссиях или чье-то несогласие с моим мнением. Я даже отзывы (типа этого) людям раньше писал для одобрения. Особенно если этот человек, который оказал мне услугу, имел положение в обществе выше моего.

Много еще примеров - побочных эффектов от снижения самочмырения. Процесс еще идет. Есть несколько вопросов, в которых я еще ощущаю чувство вины. А также завишу от одобрения общества. Сейчас я таких явных проблем не вижу, но кажется, что там еще есть над чем поработать. Придет время, и я увижу это.

А еще. Самое главное, наверное. Я пошел в секцию по стрельбе из спортивного лука и мне это очень нравится! Я просто хожу туда, и когда я стреляю, мне не хочется думать ни о чем. Вот прям настолько, что вообще не хочется планировать свое будущее. Я просыпаюсь и ложусь с мыслями о нем, своем любимом хобби. Со своим старым уровнем сознания (самочмырение и сравнивание себя с другими) я бы просто не смог полюбить это дело близкого к уровню любви на грани самозабвения.

Потихоньку ищу способы, как на этом зарабатывать, но оно само потом будет приносить деньги, я уверен. Вдруг пришла идея, как зарабатывать на своем старом бизнесе, который я так не любил. Оказывается, я не любил его только из-за того, что сильно хотел получить статус эксперта, а мне не удавалось. Сейчас же данный вид заработка (разработка сайтов) не вызывает у меня отвращения.

Сейчас будто ничего не осталось. Привычные схемы ума, желания, которые возникали из наличия самооценки и наличия потребности в одобрении уже не очень-то подходят к текущей жизни. А новых еще нет.

Но мне все равно больше нравится такая “безумная” жизнь больше, чем старая.
Большое Вам спасибо, Виталий."